Erdő 11.01 km Futás 2024-12-26-n 10:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:47

Távolság

11.01 km Szint: 45 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

129

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:33	10.81	-15
2	06:01	9.97	3
3	06:28	9.28	8
4	06:17	9.55	-7
5	05:56	10.11	0
6	05:48	10.34	0
7	05:30	10.91	1
8	05:42	10.53	-4
9	05:58	10.06	-1
10	05:32	10.84	17
11	05:59	10.03	0
11	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.