vica1987 11.05 km Futás 2024-12-27-n 14:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:58

Távolság

11.05 km Szint: 3 m

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

122

Maximum

173

Edzésleírás

Sunny, 5°C, Feels like 5°C, Humidity 65%, Wind 8km/h from WSW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.50	2
2	05:11	11.58	0
3	04:29	13.38	0
4	05:05	11.80	0
5	05:05	11.80	0
6	04:25	13.58	0
7	05:08	11.69	0
8	05:05	11.80	0
9	04:28	13.43	0
10	04:49	12.46	0
11	04:44	12.68	0
11	05:20	11.25	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.