ocsongi 10.63 km Bringázás 2024-12-27-n 16:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:32

Távolság

10.63 km Szint: 18 m

Tempó

02:52 p/km (20.89 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

114

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 94 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:08	19.19	0
2	02:58	20.21	1
3	03:15	18.45	-2
4	02:37	22.87	1
5	02:39	22.68	0
6	03:14	18.56	0
7	02:44	21.94	0
8	02:44	21.96	3
9	02:44	21.89	0
10	02:40	22.44	-4
10.63	02:49	21.32	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.