Bitor 15.17 km Futás 2024-12-28-n 10:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:48

Távolság

15.17 km Szint: 23 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:46	8.87	2
2	06:07	9.81	0
3	05:58	10.06	-2
4	05:57	10.08	1
5	05:53	10.20	0
6	05:46	10.40	0
7	05:45	10.43	0
8	05:44	10.47	-1
9	05:41	10.56	-1
10	05:40	10.59	0
11	05:33	10.81	-3
12	05:43	10.50	4
13	05:40	10.59	0
14	05:44	10.47	-2
15	05:47	10.37	1
15	06:16	9.56	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.