Karati 15.72 km Futás 2024-12-29-n 08:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:39

Távolság

15.72 km Szint: 28 m

Tempó

04:53 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:48	12.50	11
2	04:46	12.59	0
3	04:54	12.24	0
4	04:53	12.29	0
5	04:51	12.37	1
6	04:54	12.24	0
7	04:50	12.41	-2
8	04:53	12.29	-3
9	04:55	12.20	-1
10	04:59	12.04	-1
11	04:56	12.16	0
12	05:01	11.96	0
13	05:01	11.96	2
14	04:49	12.45	0
15	04:35	13.09	-3
15.72	04:57	12.11	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.