Vágtázó 11.5 km Futás 2024-12-29-n 08:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:12

Távolság

11.5 km Szint: 22 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	1
2	06:19	9.50	1
3	06:18	9.52	8
4	06:13	9.65	-5
5	06:24	9.38	0
6	06:37	9.07	0
7	06:27	9.30	-4
8	06:23	9.40	-1
9	06:12	9.68	0
10	05:59	10.03	0
11	06:16	9.57	0
11	07:55	7.58	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.