Fuss 2020-ban 2020 km-t!

rrroka 20.95 km Futás 2025-01-05-n 09:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:25:31

Távolság

20.95 km Szint: 528 m

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
90
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 528 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:08 9.78 -6
2 06:25 9.35 -12
3 06:14 9.63 -10
4 06:11 9.70 27
5 06:18 9.52 2
6 05:51 10.26 -22
7 05:42 10.53 -29
8 07:59 7.52 -58
9 09:22 6.41 76
10 09:00 6.67 55
11 09:53 6.07 -16
12 06:51 8.76 -39
13 06:30 9.23 -40
14 08:16 7.26 40
15 07:19 8.20 -6
16 06:13 9.65 11
17 06:03 9.92 -10
18 06:44 8.91 26
19 06:58 8.61 29
20 06:18 9.52 5
20.95 05:33 10.82 -21

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció