tnelli 12.05 km Futás 2025-01-05-n 10:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:43

Távolság

12.05 km Szint: 385 m

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 385 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:41	8.98	28
2	08:14	7.29	92
3	06:21	9.45	-37
4	07:38	7.86	16
5	08:25	7.13	80
6	09:24	6.38	51
7	08:04	7.44	-95
8	05:52	10.23	-17
9	05:48	10.34	-35
10	05:29	10.94	-50
11	05:58	10.06	-3
12	05:32	10.84	-26
12	05:40	10.59	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.