Cs_Endre 13.6 km Futás 2025-01-07-n 17:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:57

Távolság

13.6 km Szint: 95 m

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

109

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 95 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	8
2	05:24	11.11	10
3	05:13	11.50	-10
4	05:22	11.18	5
5	05:13	11.50	0
6	05:22	11.18	6
7	04:46	12.59	-4
8	04:48	12.50	0
9	04:49	12.46	0
10	04:34	13.14	1
11	05:27	11.01	0
12	05:26	11.04	-6
13	05:13	11.50	-11
13.6	05:15	11.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.