solyomg 15.41 km Futás 2025-01-07-n 17:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:45

Távolság

15.41 km Szint: 45 m

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Weather icon by

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	4
2	06:15	9.60	0
3	06:27	9.30	-2
4	06:23	9.40	2
5	06:43	8.93	1
6	06:02	9.94	-4
7	05:58	10.06	0
8	05:49	10.32	1
9	06:18	9.52	1
10	06:22	9.42	-1
11	05:56	10.11	3
12	06:15	9.60	-3
13	06:09	9.76	0
14	06:17	9.55	3
15	06:54	8.70	-1
15	06:35	9.11	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.