vica1987 10.46 km Futás 2025-01-07-n 17:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:48

Távolság

10.46 km Szint: 6 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

116

Maximum

179

Edzésleírás

Light rain, 5°C, Feels like 1°C, Humidity 99%, Wind 11km/h from WNW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:54	12.24	0
2	04:47	12.54	0
3	04:43	12.72	0
4	04:58	12.08	0
5	04:59	12.04	0
6	05:02	11.92	-1
7	04:59	12.04	0
8	05:02	11.92	0
9	04:59	12.04	0
10	05:02	11.92	2
10	05:11	11.58	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.