Gabesz32 15.01 km Futás 2025-01-11-n 09:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:28

Távolság

15.01 km Szint: 23 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	0
2	05:33	10.81	0
3	05:37	10.68	-1
4	05:33	10.81	0
5	05:33	10.81	0
6	05:36	10.71	-3
7	05:32	10.84	0
8	05:29	10.94	4
9	05:26	11.04	3
10	05:25	11.08	-2
11	05:24	11.11	-3
12	05:21	11.21	0
13	05:12	11.54	1
14	05:05	11.80	-1
15	05:09	11.65	0
15	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.