meggyesj 15.3 km Futás 2025-01-11-n 10:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:57

Távolság

15.3 km Szint: 111 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	-3
2	05:51	10.26	-10
3	05:44	10.47	1
4	05:48	10.34	0
5	06:09	9.76	13
6	06:18	9.52	14
7	05:47	10.37	0
8	05:36	10.71	-1
9	05:37	10.68	2
10	05:41	10.56	1
11	05:40	10.59	2
12	05:28	10.98	-3
13	05:26	11.04	-8
14	05:43	10.50	-6
15	05:48	10.34	-5
15	05:47	10.38	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.