CsiriBá 15.5 km Futás 2025-01-15-n 10:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:03

Távolság

15.5 km Szint: 431 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 431 m

Átlagos pulzus: 95 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	46
2	07:47	7.71	88
3	06:49	8.80	21
4	08:34	7.00	112
5	06:24	9.38	44
6	05:28	10.98	-2
7	05:07	11.73	-12
8	05:51	10.26	29
9	05:07	11.73	-8
10	04:54	12.24	-7
11	05:01	11.96	-33
12	04:54	12.24	-77
13	05:31	10.88	-42
14	04:54	12.24	-95
15	04:28	13.43	-42
15.5	05:58	10.06	-20

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.