spisakemil 16.01 km Futás 2025-01-15-n 13:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:25

Távolság

16.01 km Szint: 15 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	1
2	05:25	11.08	0
3	05:23	11.15	0
4	05:24	11.11	0
5	05:28	10.98	0
6	05:22	11.18	1
7	05:26	11.04	-2
8	05:28	10.98	0
9	05:24	11.11	-1
10	05:27	11.01	0
11	05:22	11.18	0
12	05:23	11.15	1
13	05:20	11.25	0
14	05:19	11.29	0
15	05:25	11.08	0
16	05:53	10.20	0
16	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.