Zsigmond 84 13.11 km Futás 2025-01-15-n 15:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:56

Távolság

13.11 km Szint: 503 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 503 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:35	9.11	58
2	08:33	7.02	116
3	07:18	8.22	29
4	07:26	8.07	66
5	06:43	8.93	44
6	06:19	9.50	-24
7	08:25	7.13	80
8	04:55	12.20	-58
9	04:29	13.38	-82
10	04:39	12.90	-77
11	04:40	12.86	-48
12	04:50	12.41	-45
13	05:35	10.75	-53
13	04:24	13.66	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.