zsolt.hello 12.09 km Futás 2025-01-16-n 10:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:18

Távolság

12.09 km Szint: 92 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:24	11.11	-4
2	05:03	11.88	-13
3	05:21	11.21	9
4	05:44	10.47	26
5	05:10	11.61	-2
6	05:20	11.25	8
7	05:35	10.75	17
8	04:59	12.04	-20
9	05:10	11.61	0
10	05:03	11.88	-7
11	04:56	12.16	-11
12	05:04	11.84	-2
12	05:22	11.17	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.