Mike89 20.02 km Futás 2025-05-30-n 17:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:16

Távolság

20.02 km Szint: 128 m

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 128 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:56	12.16	9
2	04:44	12.68	12
3	04:45	12.63	7
4	04:45	12.63	-2
5	04:42	12.77	-8
6	04:51	12.37	10
7	04:43	12.72	0
8	04:45	12.63	-6
9	04:48	12.50	-12
10	04:49	12.46	-2
11	04:45	12.63	-14
12	04:49	12.46	-11
13	04:54	12.24	4
14	04:50	12.41	-6
15	04:57	12.12	5
16	04:55	12.20	1
17	04:45	12.63	1
18	04:51	12.37	-6
19	04:44	12.68	-2
20	04:52	12.33	16
20	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.