lakmarcsa 14.21 km Futás 2025-06-01-n 06:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:55

Távolság

14.21 km Szint: 42 m

Tempó

07:02 p/km (8.53 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

107

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:05	8.47	1
2	06:56	8.65	2
3	06:57	8.63	-2
4	06:50	8.78	-6
5	06:51	8.76	1
6	06:55	8.67	0
7	06:57	8.63	28
8	07:00	8.57	-43
9	07:05	8.47	18
10	06:57	8.63	-8
11	07:10	8.37	-4
12	07:19	8.20	3
13	07:19	8.20	0
14	07:06	8.45	-3
14	06:59	8.59	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.