grossefuge 10.2 km Futás 2025-12-17-n 04:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:09

Távolság

10.2 km Szint: 43 m

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

109

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:43	8.93	1
2	05:58	10.06	-1
3	06:01	9.97	-1
4	05:59	10.03	1
5	06:00	10.00	0
6	06:06	9.84	1
7	06:01	9.97	-1
8	06:03	9.92	-2
9	06:04	9.89	0
10	06:02	9.94	3
10	06:00	10.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.