speizer 9.36 km Futás 2026-06-30-n 06:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:08

Távolság

9.36 km Szint: 14 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:25	9.35	-2
2	05:50	10.29	1
3	05:47	10.37	-2
4	05:15	11.43	1
5	06:25	9.35	1
6	05:32	10.84	-1
7	06:22	9.42	1
8	06:05	9.86	1
9	06:14	9.63	-1
9	06:09	9.74	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.