richie76 10.26 km Futás 2026-07-01-n 08:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:32

Távolság

10.26 km Szint: 24 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	4
2	05:34	10.78	-3
3	05:29	10.94	0
4	05:37	10.68	-1
5	05:33	10.81	4
6	05:39	10.62	-4
7	05:27	11.01	1
8	05:19	11.29	1
9	05:29	10.94	1
10	05:30	10.91	1
10	04:37	13.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.