Keso 13.58 km Futás 2026-08-01-n 16:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:24

Távolság

13.58 km Szint: 46 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:02	11.92	6
2	05:14	11.46	-4
3	05:23	11.15	4
4	05:41	10.56	-2
5	06:02	9.94	1
6	06:33	9.16	1
7	06:14	9.63	0
8	06:17	9.55	-1
9	06:10	9.73	-1
10	06:18	9.52	9
11	06:18	9.52	0
12	06:13	9.65	-3
13	06:04	9.89	-6
13.58	05:02	11.93	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.