Edzésleírás
Kékes oda-vissza, Achillesszel.
Az indulás után 15km-rel jól eláztunk, de mondtam, hog vissza ne forduljunk, most nagyon jól érzem az erőt.
Jól ment most. Az út 2/3-át én vezettem, így is Gyöngyöstől 11percet vertem Achillesre. 54 és fél perc alatt értem fel. Múltkor 1óra1perc volt....
Pedig most is meleg volt. Hazafele is szépen tudtunk jönni, nem mondom, hogy jól esett minden egyes km, de néha kell is, hogy fájjon.
Térképem itt: KLIKK
Pont ez van tervben Fari, csak sosem jön össze az autó. :(
A Mátra-kört is le akarnánk nyomni, meg egy nagyobb 8-ast leírva: Gyöngyös-M.háza-Kékes-M.háza-Parádsasvár-Recsk-Kisnána-Abasár-Mátrafüred-Galyatető-Bagolyirtás-M-szentimre-Gyögyöspata-Gyöngyös. Kb. 110-120km és szint is lenne benne bőven.
sajnos egyikőnkek sincs autója és a kölcsönkérés is nehezen jön össze. De egyszer az idén még mindenképpen le kéne nyomni.
Amúgy Achillesz unszolt, hogy nevezzünk be a jövőheti Kékes-csúcstámadásra. Nem nagyon szoktam versenyezni, ha rágondolok elő is jön a drukk.....
menjetek ki gyönygyösig kocsival,és akkor tudtok többet menni hegyen.le parádig,fel galyára,onnan le pásztóig onnan visszamásztok galyafelé,bagolyirtás,mátraszentimre...satöbbi...szép helyek
Kössz.:)
Mindegyik edzést normálra állítom, kivéve a családi edzést. Nekem is meg kellett volna csinálni a típusokat, mint anno neked, de így utólag már a fene állítgatja át mindet.
Tegnap Gyöngyöspatán voltunk, de jó lett volna ott is tekerni.... Jó lenne már egy Mátra-kört is menni. Szeretem a Mátrát, de mindig csak Kékesre megyünk.
Normál tekerés...esetleg nem normál tekerés...állóképességi edzés......akármi volt,gratulálok!:-)
Kössz.
gratula
Mike01 4138 napja
A nyolcas kör megtörtént. Idei év legbrutálabb edzése volt. :)