Edzésleírás
Regeneráló tekerés a apuékhoz Nyírcsaholyba.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:12 | 8 | 01:54 | 31.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nagy Attila 81 4533 napja
A lábaim még nem tökéletes frissek,de azért jól esett.Jót tenne egy lábmasszázs.