korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:12Távolság
11 km Szint: 15 mTempó
04:01 p/km (14.93 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
164
Edzésleírás
Tempófutás, nem tudtam,mire számítsak a reggeli 6km futás és 2 1/4 óra tenisz után
de aztán jött egy jó kis hidegfront esővel, széllel és, bár sokszor szembeszélben, mégis jónak értékelem a 11km-emet
Imádom ezt az időjárást, felőlem egész évben lehetne ilyen, bár sokan biztosan nem osztják ezt a vélekedést
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:12 | 11 | 04:01 | 14.93 | 15 | 0 | 164 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pg 4325 napja
Részemről biztos, inkább 35 fok. Jó sportos nap lett. Egs!