Edzésleírás
Balatonalmádi - Balatonfűzfő - Papkeszi - Berhida - Ősi - Nádasdladány - Sárkeszi - Sárszentmihály - Székesfehérvár - Lovasberény - Vértesacsa - Alcsútdoboz - Etyek - Biatorbágy - Sóskút - Tárnok - Érd - Budapest
ISZ: 104 m
LAP: 92 m
LMP: 258 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:01:00 | 130 | 03:42 | 16.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |