korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
10.16 km Szint: 28 mTempó
04:55 p/km (12.19 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Meloba, amiből 4km volt terep, próbáltam nagyon lazán futni, hogy holnapra jó legyek, de kicsit úgy érzem, nem leszek annyira friss, mint kellene
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 10.15 | 04:56 | 12.18 | 28 | 0 | 0 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
korpaZASZ 4298 napja
Akkor a végén tök egyedül leszek, most meg amiatt izgulok :)
lroland 4298 napja
Csatlakozom! És tényleg ne izgulj, én se indulok :)
torolt_2698 4298 napja
Hajrá holnap! Ne izgulj, én nem indulok a versenyen. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nedus 4297 napja
Hajrá !! nyomjad !