korpaZASZ 10.16 km Futás 2012-10-16-n 18:05-kor

korpaZASZ futás

2012.10.16 Kedd, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

10.16 km Szint: 12 m

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Tegnaptól új munkahelyen dolgozom vezetői pozícióban, egyelőre nem látom át, mellette mennyit és milyen minőségben fogok tudni edzeni, ez majd fokozatosan kiderül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:00	10.16	04:49	12.44	12	0	146	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia 4279 napja

Akkor tudsz egy kicsit regenerálódni!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.