Edzésleírás
Rolanddal egy részét, már nem érzem az izomlázat, csak kicsit, városban köröztünk lényegében.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:00 | 15.78 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 0 | 130 |
nedus 4277 napja
Irigyellek . Nekem kellett vagy 5-6 nap . Idén még vannak versenyek ?