korpaZASZ futás

2012.11.14 Szerda, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

16.82 km Szint: 47 m

Tempó

04:53 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Reggeli céghez futás, a végén befutottam az erdőbe is, szinttel megspékelve, a sok levél miatt a sár sem csúszott annyira.

 

Zeg-Pethőhenye-Alsonemesapáti-Csácsi erdő keleti része-cég

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:00 16.82 04:53 12.31 47 0 0 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!