Edzésleírás
elaludtam így késve érkeztem ,de a 8órai óra igaz késve de kezdődött , így elmaradt a 100m gyors láb
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:10 | 1.9 | 29:02 | 2.07 | 0 | 0 | 0 |