baucs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:21Távolság
7.76 kmTempó
05:51 p/km (10.27 km/h)Edzésleírás
Nagyon jól ment, ezért megkockáztattam két plusz kört. 3 és fél kilinél éreztem picit a térdem, utána gyorsan elmúlt, és a végén se fájt semmim!
A végére szép havazás kerekedett, nagyon élvezem hogy bármilyen időben kényelmes a futás, nem úgy mint a bringa :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:57 | 1.63 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.75 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.75 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.75 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 0.75 | 05:59 | 10.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 0.75 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 0.75 | 05:57 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1.63 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
