Edzésleírás
Reggel meló előtt, kicsit közel volt a tegnap esti lendületes, nem is esett olyan jól, remek futóidő, szélcsend, hideg és kis köd, az ilyet el tudnám viselni mindig:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10.52 | 05:42 | 10.52 | 100 | 0 | 0 | 137 |