Jani92 futás

2013.01.03 Csütörtök, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:15

Távolság

6.5 km

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

A Félmaratoni edzésterv 3.napja!! A futás jól megy, a tempó kb ugyan olyan mint tegnap,max kicsit gyorsabb!! A pukzus megfelelő!! :)
Most egy nap pihi, szombaton Oxigén kupa!! Cél:45 perc alá menni!! :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!