Edzésleírás
Ujabb reggeli menet, frissen ebredtem, ennek megfeleloen nem is ment rosszul a kor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 12.8 | 04:41 | 12.80 | 21 | 0 | 0 | 135 |
Én pont akkor indultam a vonathoz, amikor te kezdted az edzést. :-)
pátyalso 4194 napja
Még majdnem sötét volt ! Még az átlagpulzus sem kelt fel:-) Egs !