Edzésleírás
Nos, hmmm, hogy is jellemezzem ezt az edzést? Szívás 1000%-n? Elindultam meló után fáradtan, agyilag 120%-osan kicsarva, magamat nehezen és jó lassan meggyőzve, hogy hazamenetel helyett irány a konditerem futópadja, .... sőt hinni is kezdtem hogy ez nekem mennyire jó lesz. Hát nem lett az!.. A kocsim ajtaja befagyott... hihihi, hahaha és banyek a köbön... 2 órán át tartó megfeszített sikertelen próbálkozás után telefonos segítséget kértem a családtól.... Pedig bevetttem mindent, többféle jégoldot, WD40-et, téptem a kocsi ajtót, rimánkodtam neki, könyörögtem, igértem extra takarítást-mosatást. Dícsértem majd szidtam, utáltam sőt .... De ő megmakacsolta magát, fagyos hangulatából nem engedett, mármint engem befelé... De, végül, családi segédlettel bejutottunk a vezetői ülésbe , igaz, nem az ajtón át és felmelegítettük belülről a drágát... grrrr. Csak ezzel elment a futhatnékom ideje...
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 0 | 0 |
dorik 4364 napja
Legalabb en rohogve inditottam a napot. Bocs. Szivasod merteket maximalisan aterzem, de jo a leiras :))