Edzésleírás
valójában 1 óra 45 peres technikai edzés a melegvizes medencében....ezt így nehéz kilométerre fordítani...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:00 | 1 | 33:00 | 1.82 | 0 | 0 | 0 |