tomikimi 11 km Futás 2013-03-24-n 14:30-kor

tomikimi futás

2013.03.24 Vasárnap, 14:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:52:48

Távolság

11 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

Maximum

196

Edzésleírás

III. Rotary Futófesztivál Maraton váltó

Andorkó Gyula - Balogh ZSOLT - Bartovics János - Kristófi János - Toldi Miklós - VINI BIKE KSE 2006 1980 31-40 év között 5 Férfi 03:22:31

Zsolti azt mondta 4:48-as kilómétereket futottam , én nem találtam ezt az adatot a neten. :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:00	11	04:49	12.45	0	0	196	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.