Edzésleírás
Egy nagyon jol sikerült melledzés, fogalmam sincs, miért egyébként.
Fontosnak tartom ezeket a mozgásformákat is, úgy gondolom, a kedvező élettani hatásai (a futással együtt) nagyon sokáig visszaköszönhetnek még az életben.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |