Askelon7 124 km Bringázás 2013-06-30-n 00:00-kor

Askelon7 bringázás

2013.06.30 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:30:00

Távolság

124 km

Tempó

02:11 p/km (27.56 km/h)

Edzésleírás

Budakalász-Esztegom-Kisoroszi-Budakalász.

Odafelé erős szél, nyílt terepen néha szinte állóra fékezet, de legalább jó edzésértéke volt. Hazafelé kellemes pörgetés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:30:00	124	02:11	27.56	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Daniloo 4153 napja

F@sza!
A tempó is szépen alakul!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.