korpaZASZ 8.54 km Futás 2013-06-30-n 19:46-kor

korpaZASZ futás

2013.06.30 Vasárnap, 19:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

8.54 km Szint: 70 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

135

Edzésleírás

Immár itthon 3 kör a házunk körül, hát, a tegnapi versenynek nyoma sincs, se pulzust tekintve, se izomzatilag, inkább izületileg érzem még kicsit, a többit a tegnapi versenyleírásnál leírtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:00	8.54	04:55	12.20	70	0	135	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

korpaZASZ 4022 napja

Így szoktam irni, vagy hogy "a faluban", de az megtévesztő, mert városban lakom, mint ahogy ez is. Még nem találtam ki jobbat:)

lroland 4022 napja

Szép nagy házatok lehet, ha 8,5 km háromszor megkerülni...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.