korpaZASZ futás

2013.07.25 Csütörtök, 19:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:12

Távolság

10 km Szint: 20 m

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egy kis átmozgatás a parkerdőben, sokáig maradtak vendégek nálunk, így teljesen másként edzegettem, futás, majd utána súlyzózás. Ez legyen a legnagyobb bajom:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:12 10 04:37 12.99 20 0 0 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!