Edzésleírás
Sötétben Zotyóval. 3 kör bem. 6 kör váltogatva (275-175). Még lett volna 3 kör váltogatva meg 3 kör lazán, csak begörcsölt a bal vádlim, és meg kellett állnom. Nagyon mérges vagyok. Már kezdtem összeszedni magam, és most sérülök meg. Remélem nem fog sokáig tartani.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:11 | 4.05 | 04:15 | 14.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |