Edzésleírás
Folyamatos gyors egyenletes tempóban.500-és 1000-nél volt egy kis holtpont,ezt leszámítva végig jól ment.Az utolsó 1000-nél Kark Laci úszott a mellettem lévő sávban.A távot nézve folyamatosan ez a leghosszabb úszásom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:19 | 3.9 | 20:51 | 2.88 | 0 | 0 | 0 |
Kiru69 4166 napja
Gratulálok hozzá!