Edzésleírás

Egy jóval kisebb kört akartam, de olyan jól éreztem magam a szép későnyári időben, hogy egy sokkal nagyobb lett belőle.

 

Érdekes, hogy az egészet kihúztam 4-4 db vaniliás karikával és pilóta keksszel (reggeli nélkül), régen 30km-re sem mertem elmenni ebéd után 2 banán nélkül :)

 

A végére elfáradtam azért, de főleg a karom-vállam (!), merthogy tegnap este még melledzéssel múlattam az éjszakát.

 

Jó lett az átlag amúgy - legalábbis magamhoz képest. Derekam teljesen jó volt, de ez bringa és nem futás...

Zeg.-Zalaistvánd-Bezeréd-Misefa-Z.szentmihály-Pölöske-Zeg

2 hozzászólás

totomi1 3939 napja

Ezen a körön, egyedül tényleg remek átlagot tekertél. Főleg ekkora távot egyhuzamban

mostanában ritkán mész, azért is dícséretes az edzésed. Ezek szerint a Giant-tal kb.

2-3 km/h-val gyorsabb vagy? Lehet, hogy annyival jobb is? De most tekintsünk el a

Trek szerviz előtti állapotától.

nedus 3939 napja

Jó kis edzés !!  :)