Edzésleírás
10 km 50:30; 20 km 52:59; 24 km 21:08; 34 km 52:52
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:57:31 | 34 | 05:13 | 11.49 | 0 | 148 | 224 | 0 |