korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
12.37 km Szint: 15 mTempó
04:51 p/km (12.37 km/h)Pulzus
Edzésleírás
A szokásos kedd reggeli köröm ki a rekortánra és vissza.
Kedvenc időjárásom, köd, szélcsend, derengő napsütés, főleg melóba jövet a bringa volt nagyon szép, a völgyekben, dombokon egyszer sütött a nap, fél perc múlva 40m-re sem lehetett ellátni, és így váltakozott egészen a cégig. Szerintem az egyik legszebb munkábajárós út, ami csak létezhet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 12.37 | 04:51 | 12.37 | 15 | 0 | 0 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
totomi1 3922 napja
Látom még egy fotós kolléga is befigyelt... :-))
holovacz 3922 napja
Szerencsés vagy, én folyamatosan ilyen időt üldözök, mert ilyenkor lehet a legizgalmasabb fotókat készíteni... pláne erdőben, de még egy egyébként semmilyen tájat is varázslatossá tud tenni... őszi reggeleken előfordul, de mégis elég ritka, hogy a Nap és a köd egyszerre van jelen, általában hol egyik, hol másik van... de nálunk mostanában még nem nagyon jellemző ez a fajta idő ... én mindenesetre nagyon várom, küldjed errefele légyszi :)
toncsofia 3922 napja
...azt hittem az esö a kedvenced :))))
totomi1 3922 napja
Ha ilyen időt fogsz ki reggel, akkor a fényképezőgép + állvány alaptartozék ám :-)
Pedig jó lenne ilyenkor elmenni fotóznom egyet, csak akkor mindig elkésnék a munkából... :-)
Talán még hétvégén is lesznek szép fények, érdekes kontrasztok. A futásod jó lett így reggel
- szokásos alacsony pulzussal.
snatch 3923 napja
az enyéménél tuti szebb, abban biztos lehetsz :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 3922 napja
Akkor esős, ködös, napos, szélcsendes őszi reggel, na, így most mindenki boldog lehet :)