Edzésleírás
Balmazújváros 3as csapatverseny, Vinibike TriatlonCsapatban Balogh Lőrinc helyett Beugróként lassítottam Kovács Szilárd és JánóSKY Zoli tempóját. Nekem tetszett , h. egyáltalán végig bírtam a táv 3/4ét hátul.
max.:42,9km/h Avg.:36,8km/h
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 40 | 01:36 | 37.50 | 0 | 0 | 0 | 180 | 165 |