korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
13.09 km Szint: 100 mTempó
04:58 p/km (12.08 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Hát ez hihetetlen, most is teljes szélcsend és napsütés, kevés felhő itt, máshol meg erős szél és hideg... ilyen is ritkán van.
A tegnapi éhgyomorra-sportolás nagyon odavágott, fáradtan is ébredtem, lassút akartam futni, regenerálót, de a gyenge tempó ellenére is felment a pulzus. Gáz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 13.09 | 04:58 | 12.08 | 100 | 0 | 0 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nedus 3862 napja
De legalább jó volt az idő ! Nekem lefújta a fejemet . Aztán a bringán akkora hóvihar lett...